딱 6분만에 이렇게 몸이 가볍고 개운해진다고...?
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#흥둥이스트레칭 #동적스트레칭 #워밍업 많은 분들의 사랑을 받은 인생스트레칭을 조금더 짧고 굵게 하실 수 있도록 시원하고 꼭 풀어야 하는 동작들만 모아서 만들었어요!! 운동 시작과 끝에 이 스트레칭으로 활력을 더하고 근육 쭉쭉~ 슬림해진 바디라인을 만들어 보세요 ^^ *운동시 참고사항 ...

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